一場(chǎng)傾盆大雨宣告著秋天來(lái)了。隨著季節(jié)變換，早晚的溫差變化也增大了，氣體也慢慢變的干躁，因?yàn)榍锾炷_會(huì)習(xí)慣性的流汗，反復(fù)變化多端的的氣溫反而更容易讓腳氣越來(lái)越比較嚴(yán)重。

然而，干爽涼快是秋季的特色，秋季給人以舒適感，而且還是一年中治療腳氣的佳時(shí)期。身患腳氣的小伙伴們，不如抓緊黃金秋季，趕緊治一下讓你奇癢無(wú)比的腳氣吧。

腳氣是足癬的俗名，歸屬于念珠菌性感染病癥，是由真菌(又稱毒菌)感染所引起的一種常見(jiàn)皮膚病。它在溫暖、濕冷的情況下非常容易繁育。

腳氣是由于足跖部皮膚汗腺較豐富，出汗較多，造成有利于霉菌生長(zhǎng)的潮濕環(huán)境。或由于穿著鞋襪，局部環(huán)境悶熱，腳汗難于透發(fā)而潮濕，從而更有利于霉菌的生長(zhǎng)繁殖，造成腳氣。

中醫(yī)上稱腳氣，叫做腳弱。本病多為濕熱侵襲，濕熱下注所為，當(dāng)以清熱利濕，解毒殺蟲(chóng)為治，中藥泡腳治腳氣藥方對(duì)于治療腳氣有著不小的作用。

基本信息：患者男性，職業(yè)經(jīng)理人+運(yùn)動(dòng)愛(ài)好者

主訴：常年不是皮鞋就是運(yùn)動(dòng)鞋，悶著。近腳氣又發(fā)作，奇癢難忍，脫皮，腳底有小疙瘩泡。

診斷：腳氣

治療方式：泡腳方*10劑（一療程）

皂白散，是一款中藥型治療腳氣藥物。主要成分為白礬，皂礬，大皂角，黃精，地骨皮。功能主治清熱燥濕，殺蟲(chóng)止癢。適用于因濕熱蘊(yùn)結(jié)所致的汗泡型手足蘚，癥見(jiàn)水泡，瘙癢。適用方法是加入沸水1.5升，放入雙腳浸泡30分鐘左右，浸泡液可以使用2次，第二次使用時(shí)需要重新加熱。在您泡腳舒緩的同時(shí)，治療腳氣。

除去用藥治療外，平時(shí)注意腳部衛(wèi)生，穿鞋上細(xì)節(jié)多留意，還是可以預(yù)防腳氣發(fā)病率的。

一、保持足部清潔干燥

腳上的皮膚，角質(zhì)層相對(duì)較厚，表皮細(xì)胞更新的時(shí)間較長(zhǎng)，而且經(jīng)常被鞋襪包裹，天氣一熱，會(huì)使局部溫度升高、濕度增大，表皮常常被浸漬變軟并有酸堿度改變，為真菌的生長(zhǎng)創(chuàng)造了良好條件。

要勤洗腳，在洗腳的時(shí)候，盡量避免堿性肥皂，趾縫緊密的人要注意趾間的清潔。在洗完腳之后，需用毛巾把腳擦干再穿鞋和襪子。

二、生活用品定期消毒

腳氣是可以通過(guò)接觸傳染的，特別是在家庭成員之間，很容易相互感染。所以，在家中的個(gè)人物品好能專人專用，不與他人共用毛巾、浴巾及洗臉、洗腳盆、拖鞋等物品。簡(jiǎn)單的消毒方式是把毛巾放在搪瓷盆中，用開(kāi)水煮10分鐘，然后在陽(yáng)光下暴曬。

三、減少公共物品的使用

公共浴池的地板、公共拖鞋上有大量的真菌寄生。所以，盡量不在公共游泳池、浴室、健身房等地方赤足行走。盡量減少在過(guò)濕過(guò)熱的環(huán)境下工作。避免共用剪刀和指甲鉗剪病甲。

四、忌辛辣飲食

腳氣患者在飲食上并不需要特別忌諱，但如果患者在這段時(shí)間瘙癢特別厲害，就應(yīng)該少吃辛辣食物，如辣椒、生蔥、生蒜等的食物，好不要飲酒，要多吃高營(yíng)養(yǎng)易消化的食物，多吃維生素高的蔬菜、水果。