想必腳臭對于很多人來說都不是陌生的了，腳臭會給我們的生活帶來極大的困擾，腳臭的原因有哪些呢？腳臭該怎么辦呢？下面就讓我們一起來了解一下吧。

為什么會有腳臭？會不會傳染？

(1)肥胖或運(yùn)動多，足部出汗過多，加上常穿一些像膠鞋、尼龍襪等透氣性差的鞋、襪，如果再不經(jīng)常洗腳就容易引起生理性腳臭。

(2)如果長時間的足部多汗、潮濕或鞋、襪不通氣等，可誘發(fā)病理性腳臭；或通過污染的澡堂、游泳池邊的地板、浴巾、公用拖鞋、洗腳盆等也能傳染病理性腳臭。

傳染性：如果腳臭是由細(xì)菌、真菌感染引起者，經(jīng)密切接觸或皮膚破口具有一定傳染性。

哪些不良生活習(xí)慣會導(dǎo)致腳臭?

(1)常穿膠鞋、尼龍襪等透氣性差的鞋、襪等長時間運(yùn)動行走致足部出汗過多，而青少年可能是由于植物神經(jīng)功能不穩(wěn)定，如情緒緊張引起交感神經(jīng)過度興奮，或運(yùn)動等都可使足部出汗過多。

(2)不注意足部的清潔衛(wèi)生，足部皮膚的溫度和汗液形成濕度以及皮屑，構(gòu)成足部皮膚表面微生物(特別是厭氧菌)滋生、繁殖和腐敗的適宜條件，加上汗液中的尿酸、乳酸等有機(jī)物分解，結(jié)果導(dǎo)致惡臭。如果不注意腳的清潔衛(wèi)生，更會助長其臭味。

(3)通過污染的澡堂、游泳池邊的地板、浴巾、公用拖鞋、洗腳盆等傳染細(xì)菌、真菌等引起足部的某些疾病，可導(dǎo)致腳臭。

(4)食用辛辣刺激食物導(dǎo)致汗出過多，足部多汗，同時汗液蒸發(fā)不暢，致使表皮呈白色浸漬狀，尤其以趾間明顯，嚴(yán)重多汗可引起水皰、糜爛或角化過度，很容易繼發(fā)真菌感染而引起腳臭。

(5)皮膚損傷后不注意防護(hù)，皮膚受到損傷后，就會影響皮膚的防御功能使致病真菌更易于侵入和定居，引起腳臭。

(6)不注重飲食均衡及鍛煉導(dǎo)致肥胖，肥胖者更易出汗，趾間潮濕、浸漬而誘發(fā)腳臭。

治療腳臭的中醫(yī)方法

(1)潤膚止癢散加減外洗

藿香30g、香薷30g、茵陳30g、青蒿30g、花椒30g、大黃60g、芒硝30g等煎水外洗。

(2)明礬止汗散

取適量明礬，小布袋裝好，睡前置于鞋內(nèi)。

(3)皂礬跟白礬

白礬有收斂汗液的作用，白礬是對真菌高度敏感的一種藥品。白礬可以吸收腳下寒氣，去除濕邪，真菌存在在潮濕，濕熱的環(huán)境下繁殖的非?？?，這樣真菌就沒有生產(chǎn)條件了，皂礬有活血化瘀，清熱解毒的作用兩個要各用30g混在一起放在小包里泡腳效果非常好，這個方子出處《外科正宗》的一個叫二礬散，二礬就是皂礬跟白礬。如果不想自己配藥的話可以直接購買配好的中成藥皂白散。